Biegehantel Training – Für unterwegs und Zuhause
Biegehantel Training was ist das überhaupt und wie funktioniert das? In diesem Beitrag geht es um die Biegehantel oder auch bekannt als Königsfeder. Dieses Trainingsgerät war bereits früher ein Klassiker unter den Trainingsgeräten für Zuhause. Vor ungefähr 20 Jahren hatte bereits mein Vater eine solche Biegehantel bei sich im Schrank. Schon damals war ich danach […]
Schiedsrichter werden – mit Spaß am Fußball das Taschengeld aufbessern!
Spaß am Fußball? Lust das Taschengeld aufzubessern? Dann stehe ein für Fairness und Sportsmanship und werde jetzt Schiedsrichter bei Makkabi Frankfurt! Sei schnell und sichere dir schnellstmöglich deinen Platz! Ganz einfach bei unserem Schiedsrichter-Beauftragten melden und los geht‘s! Kontaktdaten: Vincent Albera – Schiedsrichter-Beauftragter E-Mail: vincent.xulo@gmail.com Telefon: 0172-8487077
APM Therapiezentrum Frankfurt neuer Kooperationspartner
KOOPERATION MIT APM THERAPIEZENTRUM FRANKFURT Um Verletzungen vorzubeugen oder bereits verletzte Makkabäer schnellstmöglich wieder fit zu bekommen, ist die Kooperation ein großer Gewinn für Makkabi Frankfurt. Spezialisiert auf Orthopädie, Unfallchiurgie und Sporttraumatologie, aufgrund jahrelangen Erfahrungen durch die Arbeit im Hause des DFB’s, begleiten euch die Sporttherapeuten von der Akutverletzung bis zur Wiedereingliederung in Sport, Beruf […]
Homegym einrichten – Training von Zuhause
Homegym einrichten und zuhause trainieren. Besonders in der derzeitigen Situation ist ein gut eingerichtetes Homegym Goldwert. In diesem Beitrag zeige ich dir welche Geräte benötigt werden und was du beim Kauf beachten solltest. Warum Homegym einrichten? Betrachten wir zunächst die Vor- und Nachteile für die Einrichtung eines Trainingsraums. Vorteile: Anfahrt zum Fitnessstudio entfällt An keine […]
Deine Online-Workouts ab Januar 2021
NEU: Deine Online-Workouts im Winter 2020 – Fitness & Yoga bei Makkabi Frankfurt! Ganzkörper-Fitnesstraining mit David Du forderst gerne deinen ganzen Körper? Lass‘ dich nicht von geschlossenen Fitnessstudios zurückhalten! Nimm beim Online-Fitness teil und trainiere zusammen mit unserem lizenzierten Trainer David deinen gesamten Körper! Jedes Training ist abwechslungsreich und fordert dich aufs Neue heraus. Kein […]
Toller Erfolg für Lloyd bei der Deutschen Jugendmeisterschaft
Sehr überzeugend konnte sich Lloyd bei der Deutschen Jugendeinzelmeisterschaft der unter 10-jährigen, die letzte Woche im nordhessischen Willingen stattfanden, präsentieren. Er belegte in dem fast 60-köpfigen, hochkarätigen Teilnehmerfeld einen ausgezeichneten sechsten Platz, erreichte fünf von sieben möglichen Punkte und verlor nur gegen den späteren deutschen Meister. Mit diesem Ergebnis wäre er für die Welt- […]
Souveräner Sieg der 1. Mannschaft!
Im Herren-Fußball geht es wieder ordentlich aufwärts! Nachdem unsere 1. Mannschaft vergangenen Donnerstag bereits 3 Punkte gegen den SV Viktoria Preußen einfahren konnte, ging sie am Sonntag erneut siegreich aus ihrem Heimspiel gegen Concordia Eschersheim hervor! Nach dem spannenden 3:2 Sieg am Donnerstag, ließen unsere 1. Herren am Wochenende nicht einen einzigen Gegentreffer zu und […]
Kein Gegner zu groß für unsere Kleinen!
Vergangenen Sonntag waren unsere U10-Makkabäer im Basketball zum ersten Spiel ihrer Saison bei Eintracht Frankfurt eingeladen. Kein kleiner Name, wie jeder weiß, jedoch machte dies für unsere Nachwuchstalente der U10 keinen Unterschied! Sie ließen sich weder von Namen noch vom Heimvorteil der Eintracht beeindrucken und warfen zahlreiche Körbe, wodurch sie anschließend siegreich und zufrieden mit […]
Zwei Spiele, sechs Punkte!
Nach einem 7:3 Erfolg gegen die jahrgangsälteren Spoyzer am vergangenen Samstag, war für die 2011er bei Makkabi klar: Auch dieses Wochenende sollen keine Punkte liegen gelassen werden! Bei bestem Fußballerwetter, welches uns, bei den momentanen Berte-Verhältnissen zum Glück, mit dem Regen verschonte, trafen sich die jungen Makkabäer. Die Vorfreude war so groß, es wurden kurzerhand […]
D2 verliert Spiel auf Augenhöhe knapp
Das Duell der beiden 2009er Mannschaften von Makkabi und Rot-Weiss Frankfurt endete mit 0:2 für Rot-Weiss. Bereits in der Vorbereitung trafen sich beide Teams und es war ähnlich spannend. Beide Mannschaften agierten etwa auf Augenhöhe, Rot-Weiss hatte mehr Spielglück. Die erste große Chance der Partie hatte Matej, der nach einem Freistoß nur die Latte traf. […]