Yoga

Yoga

Wie lässt sich der Tag besser beenden als mit einer Runde Yoga – sammle Ruhe, Kraft und positive Energie. Hatha Yoga Flow ist eine dynamische Form des Hatha Yoga. Anders als beim klassischen Hatha Yoga, wird beim Hatha Yoga Flow der Fokus auf die Verbindung zwischen den Körperhaltungen (Asanas) und der Atmung gelegt. Es entstehen fließende Übergänge zwischen den einzelnen Asanas, durch welche das Level der körperlichen Praxis dynamisch und gleichzeitig achtsam gestaltet werden kann.

Komm mit uns auf die Matte, verbinde dich früh am Abend mit deinem Körper und lass Atmung und Bewegung fließen. Der Yoga-Kurs ist für alle Level geeignet.

Yoga-Kurs buchen

Ansprechpartner

Stefanie Menzel

Bibliothek im Jüdischen Museum

Bertha-Pappenheim-Platz 1, 60329 Frankfurt am Main

Donnerstag:
18:30 – 19:45 Uhr

Bildergalerie

 

News

Ausgewählte Topspiele für das Wochenende 20. und 21. Januar 2024

Dachverband MAKKABI Deutschland sucht Jugendreferenten (m/w/d) in Vollzeit

Intensives Kräftemessen zwischen unserer Ersten und Bona Baskets Limburg

Ride To Bring Them Home Now am 14. Januar 2024

Translate »