Makkabi Tennis & Squash Park über Rosch Haschana zu
Der Makkabi Tennis & Squash Park bleibt vom 18.09. (ab 15 Uhr) bis einschließlich 20.09.2020 aufgrund von Rosch Haschana geschlossen!
ERLEBE ETWAS NEUES: KRAV MAGA KIDS
???? ERLEBE ETWAS NEUES: KRAV MAGA KIDS BEI MAKKABI FRANKFURT ???? Aufgrund der enormen Nachfrage bieten wir ab sofort KRAV MAGA KIDS an! Unsere beliebte Krav Maga Abteilung bekommt Zuwachs! ???? Steigerung des Selbstbewusstseins, Sicherheit im Alltag, Spaß im Team! ???? WERDE JETZT TEIL DER NEUEN ABTEILUNG UND SICHERE DIR DEINEN PLATZ! (Tipp: Schnell sein!) ???? Für alle von 6-14 […]
Dachverband sucht Teilzeitkraft (w/m/d)
NEU: Makkabi Kosher Backery
NEU BEI MAKKABI FRANKFURT: EISKUNSTLAUF
BEREIT?! WIR KOMMEN AUF’S EIS! Willkommen bei Makkabi Frankfurt, Eiskunstlauf! Eine wundervolle Nachricht zu Beginn des Wochenendes: Makkabi Frankfurt kommt auf’s Eis! DEINE NEUE NR. 1 FÜR PROFESSIONELLES UND QUALIFIZIERTES EISKUNSTLAUFEN! Das Beste: Training gibt’s für Anfänger und Fortgeschrittene – individuell auf dein Leistungslevel angepasst! Überzeuge dich selbst und vereinbare jetzt dein unverbindliches Probetraining!
15 Minuten Training – Der Vergleich
In den letzten Wochen habe ich fünf verschiedene Übungen mit der Intervallmethode ausgeführt und dabei die verbrannten Kalorien notiert. Mit diesem Beitrag vergleichen wir die Übungen miteinander und schließen die Beitragsreihe „15 Minuten Training“ ab. Die Trainingseinheiten Seilspringen, Kettlebell Swing, Battle Roping, Burpees und Jump Squats. Das waren die fünf Übungen der vergangenen Wochen. Nach […]
NEU: Zirkeltraining bei Makkabi Frankfurt
Professionelles Zirkeltraining mit lizenziertem Fitnesstrainer Gianluigi Sichere dir jetzt deinen Platz! Hier geht’s zur Anmeldung! Intensives Ganzkörpertraining an verschiedenen Stationen. Eine Mischung aus Ausdauer- und gezieltem Muskeltraining. Jedes Training ist abwechslungsreich und fordert dich aufs Neue heraus. Kein Schnick Schnack. Echtes Training. Im Detail: Ab 16 Jahren Keine Erfahrung notwendig 60 Minuten pro Einheit Schnupperangebot […]
JFT: Back to Maracanã am 07. September 2020
Jüdische Filmtage 2020: Back to Maracanã * In Kooperation mit der Jüdischen Gemeinde Frankfurt * Hier geht’s zur Ticketbuchung! Begrüßung durch Vereinspräsident Alon Meyer Roberto ist frisch geschieden und wohnt wieder bei seinem Vater Samuel in dessen kleiner Wohnung in Tel Aviv. Beide lieben den brasilianischen Fußball, während es den elfjährigen Enkel Itay langweilt. Als […]
Jump Squats als Cardio – 15 Minuten Training (Teil 5)
Im fünften und letzten Teil der Beitragsreihe „15 Minuten Training“ geht es um die Übung „Jump Squats“. Genau wie die anderen Trainingseinheiten mit dauert das Training mit dem Aufwärmen ungefähr 15 Minuten. Die verbrannten Kalorien werden dabei dokumentiert und mit den anderen Trainingseinheiten verglichen. Die Trainingseinheiten Jede Trainingseinheit wird vom Prinzip gleich aufgebaut. Wir beginnen […]
Das Makkabi Krav Maga Seminar am 25. Oktober 2020
DAS MAKKABI KRAV MAGA SEMINAR AM 25. OKTOBER 2020 ✍️ SCHNELL SEIN! HIER GEHT’S ZUR ANMELDUNG! ???? SICHERE DIR JETZT DEINEN PLATZ IM BEGEHRTEN KRAV MAGA SEMINAR! ???? VERSCHIEDENE ORTE. REALE SITUATIONEN. FÜR ALLE GEEIGNET. ???? DAS ERWARTET DICH: ▪️ Fokus liegt auf schnell erlernbaren Techniken, sowie auf der eigenen Aufmerksamkeit und Wachsamkeit im […]