Energy Ball Handtrainer – Training für Finger und Unterarme
In diesem Beitrag schauen wir uns den Nutzen vom Energy Ball Handtrainer an und welche Übungen du damit ausführen kannst. Was ist ein Energy Ball Handtrainer? Es handelt sich dabei um eine Kugelförmiges Gehäuse das im inneren mit einem Rotator ausgestattet ist. Dieser Gyroskopischer Handtrainer erreicht laut Hersteller bis zu 16.000 Umdrehungen in der Minute […]