Krafttraining für Kinder
Hast du dich auch schon mal gefragt ob Krafttraining für Kinder gut ist? Sicherlich hast du auch schon gehört das Krafttraining im frühen Alter ungesund ist. In diesem Beitrag betrachten wir das ganze genauer und stellen klar was denn nun richtig oder falsch ist. Krafttraining vor der Pubertät – Mythen In den letzten Jahren wurde […]