Categories Archives: Individuelle Trainingsangebote

Sind Walnüsse gesund?

In diesem Beitrag geht es um die Frage ob Walnüsse gesund sind und welche Vorteile der Verzehr von Walnüssen bringt. Woher stammt die Walnuss? Der Walnussbaum ist einer der ältesten bekannten Bäume und stammt ursprünglich aus Persien. Über Handelswe

Krafttraining für Kinder

Hast du dich auch schon mal gefragt ob Krafttraining für Kinder gut ist? Sicherlich hast du auch schon gehört das Krafttraining im frühen Alter ungesund ist. In diesem Beitrag betrachten wir das ganze genauer und stellen klar was denn nun richtig oder

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